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木曜日って週の折り返し地点だからか、毎週とても疲れる曜日ですが、今日は元気でした。ただ、相変わらず、ねむ〜い。毎晩、もう少し早くベットに入りたいものです。

昨夏ごろから、じつは数�`減量しました。ところが、体が慣れてしまったのでしょうか、ここ10日ほどの間に2�`も増えてしまいました。比較的料理をする時間があって、まじめに作ったときほど増加してしまうのかもしれません。また、毎晩泳ぐのが、ひとつのリズムになっていますが、このごろ、泳いでいる時間が短くなったからか、体が慣れてしまったせいか、あまり疲れないのが原因かも。

そういうわけで、ちょっと口に入るもので、考えることにしました。プールの友人に、「食べ物を気をつけます。」と約束してきました。わたしはひとりじゃできないけれど、約束はなるべく守ろうと努力するほうなので、友人には相手になってもらいました。守ったかどうか、証明できないものは、絶対に守りたいと思うので。

写真は、恐竜公園の桜のじゅうたん。桜はほとんど散ってしまったけれど、そのあとには、ピンクのじゅうたんを贅沢に堪能できるもうひとつの楽しみがあります。近所のスーパーコープへ行くとき、近道に、必ず通る公園です。